Qanda xolesterinin səviyyəsini aşağı salan qidalardan biri də yağlı balıqdır. Saglamolun.az publika.az istinadla xəbə

Sosial mediada sürətlə yayılan yeni trend təhlükə saçır. Sağlamolun.az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, izləyic

Yaşıl çay ən faydalı içkilərdən biri hesab olunur, tərkibində bir sıra qiymətli mikroelementlər var. Onun yarpaqlarınd

Bəzi məhsulların birləşməsi onların faydalılığını artırsa da, digərlərinin vəhdəti bədənə heç də yaxşı təsir göstərmir.

Dəmir çatışmazlığı yorğunluğa, saç tökülməsinə və başgicəllənməyə səbəb ola bilər və bunu heç vaxt görməzdən gəlmək

Kartofun qlikemik indeksi çox yüksəkdir və qan şəkərinin səviyyəsini istənilən şirniyyat qədər kəskin şəkildə artır

Ağız ətrafında səpki inkişaf etmiş yağlı qaraciyər xəstəliyini göstərə bilər. Uzun müddət piylənməyə məruz qalan qar

Oynaq problemləri olan insanlar üçün pomidor yemək ağrılı simptomları daha da artıra bilər. Medicina.az xəbər verir

Kiçik ölçüdə, lakin saysız-hesabsız faydaları ilə bildirçin yumurtası son illərdə sağlam qidalanma axtaranlar üçün əvəz

Onlar ən çox miqdarda yod, selen və sink ehtiva edir… ...Qalxanvari vəzi bədəndə

Mütəmadi qəhvə istehlakı müəyyən xəstəliklərin inkişaf riskini artırır.Medicina.az xəbər verir ki, professor Kutışo

Hətta yaxşı bir gecə istirahəti belə həmişə enerjini bərpa etmir... ...Uzun yux

Hipertoniya və qlaukoma xəstələri yaşıl çay içməkdən çəkinməlidir.Medicina.az xəbər verir ki, diyetoloq Nata Qonçar

Maqnezium sağlamlıq üçün vacib mineraldır, lakin təkbaşına bədənin bütün ehtiyaclarını qarşılaya bilməz. Onun faydasını

Çay uzun müddətdir ki, ən sağlam içkilərdən biri hesab olunur: istirahət, həzmi yaxşılaşdırmaq və diqqəti artırmaq üçün

Çayın müəyyən qidalarla birləşdirilməsi sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər. Ölkə.az xəbər verir ki, Hemotest laborato

Macarıstanlı mütəxəssislər qəhvə ilə birlikdə qəbul edilməməli olan vitaminləri müəyyən etdilər. Qəhvə onların mənim

Yeməkdən sonra bir fincan çay və ya kofe içmək çoxları üçün tanış bir rituala çevrilib. AzPost-un məlumatına görə, amm

Xolesterol səviyyəsini balanslaşdırmaq yalnız dərmanlarla bağlı deyil. Düzgün qida seçimləri ilə pis xolesterolu (LD

Tərəvəz və meyvələrin faydaları haqqında demək olar ki, hər kəs məlumatlıdır. Onlar vitaminlər, antioksidantlar və sağl

Orqanizm iş yerində xroniki stress və yorğunluğa tez-tez "həftəsonu soyuqdəyməsi" ilə reaksiya verir. "Cebheinfo.az" xə